开盘15分钟量能萎缩，各指数小幅震荡整理，大概率收小阴小阳

日线级别来看，多均线靠拢粘合，市场正处方向选择关键期。20日线未来3-4天仍有下压趋势，叠加上方M头压力区，指数走势料将震荡反复，后续可通过均线得失判断变盘方向，站稳均线则无需过度担忧。

策略层面，当前大盘处于大级别中枢震荡，叠加本周重磅会议与降息预期加持，不必恐慌。操作上严控节奏，不盲目追涨，聚焦优质个股挖掘机会。