1、就是一面镜子，能照出每个人的缺点。赢也罢，亏也罢，心如止水，不以涨喜，不以跌悲。
2、多听音乐，特别是古典音乐。
3、遇事要忍，没有时机要等，时机来了要准、狠。
4、激动是魔鬼，盲目无计划和追涨杀跌，心态必定好不了。只要在与处于波段等级上升的前期阶段，带有技巧性的恰当追涨，其佘时期必定要养成低吸的习气，只要这样，才干坚持良好的心态。
5、以抢钱的心态，天天想抓涨停，必定会走火入魔，亏的很惨。
6、年度、季度、每月的获利预期要合理。
7、套牢之后，首要必定要对调整的等级和手中个股的套牢程度有一个正确的判别，如果是大等级的调整，所持有的个股又处于调整前期，应决断出局，深幅长时间的套牢，让人对股市产生恐惧感和讨厌心情，完全伤失决心；如果只是一般等级的调整，所持有的个股又处于调整尾期，应该持股不动，或许逢低补仓。
股票套牢后的补仓、持股、后期套现点位，对心态影响较大。
一般会分三个时期，激动与盲目后的绝望期，磨炼与耐性的修炼期；老练与感悟的收获期。三个时期中第二个时期最长，第三个时期又善于第一个时期。
总归，股票套牢后的心态磨炼和煎熬，只要自己才有切身体会。
