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散户要在股市中生存，就要学会自我保护。保护自己不能寄希望于别人，只能靠自己进行自我保护。学会逃跑，在第一时间里逃跑是自我保护的要诀。
逃跑，时间的选择十分重要。在不该逃跑的时机逃跑，会错失赚钱机会。股市似潮水，潮涨潮落自有规律，涨久了必跌，跌久了必涨，股市涨跌由自身规律决定，不以人的意志为转移。
无论大盘、个股经过一轮涨升进入盘整市道，总会选择突破方向，不是向上，便是向下。
下列情况便是向下突破的征兆：
一是人气高涨，沸沸扬扬，人人都有账面盈利，股市评论一致看好，如2004年四月初沪深股市在利好政策刺激下，
上证指数达到1783点，人人期盼1800点、2000点，甚至期望股指会创新高；
二是大盘或个股高位滞涨或者无量空涨，技术指标高位钝化；
三是盘整时间过长，朦胧利空消息时隐时现，一些利空传闻逐渐兑现。
一旦出现上述向下突破征兆，对大盘、个股作出向下突破判断，就要确定逃跑对策。而一旦发现下跌信号，如朦胧利空传闻成为现实，突发利空降临，股指、股价跳空低开、单边下跌、巨量抛单等，就应该在第一时间逃跑。绝不能存有侥幸心理，做不切实际幻想，错失逃跑机会。
逃跑在第一时间，是指在5分钟、15分钟、30分钟，直至日
K线图上出现第一根大阴棒时，就应该跑掉。要是看不清楚或其他原因，在第一时间未能逃跑掉，那么在反弹时或反抽时逃跑。在弱势反弹中逃跑一定要果断、迅速。
能在第一时间里跑掉的
股民，避开了风险，逃脱了灾祸，既保存了资金实力，又有利于保持良好心态。
学会逃跑，在第一时间逃跑应该成为中小散户必修功课。
